Sessió de Ioga amb Gym NAOS

El Port de Mataró es convertirà en un espai de calma i benestar amb una sessió de ioga a l’aire lliure organitzada en col·laboració amb Gym NAOS Mataró. L’activitat està pensada per a totes les edats i nivells, i ofereix l’oportunitat de practicar postures, tècniques de respiració i relaxació en un entorn privilegiat davant del mar. Una proposta ideal per començar el dia amb energia positiva, connectar cos i ment i gaudir d’un ambient tranquil i saludable al cor del Port.